Программа семинара:

Место движения в формировании физического и эмоционально-психологического здоровья человека! (Лекционная часть)

1.Сухожильно-суставная гимнастика: развёрнутая и углублённая проработка
суставных сочленений и основных сухожильно-мышечных меридианов
(!авторский подход);

2.Основные схемы выстраивания положений тела в пространстве, биоритмика и биомеханика движений;

3.Физиологически оптимальные механизмы воздействия на жизненно важные органы и структуры организма;

4.Дыхание как основной механизм для объединения практики на уровне тела
и сознания, основные принципы и методы пранаямы рекреационные аспекты применения пранаямы;

5.Теория и практика медитативно-созерцательных упражнений (практика работы со звуком).


Место проведения: ЮБК, пос. Кацивели

Время проведения: 27 июня — 2 июля

Стоимость семинара: 200 долл., 12 занятий по 2 в день — утром и вечером. Дополнительно в расписание занятий включены лекции по темам семинара и учебно-методические занятия по оздоровительному плаванью. При посещении отдельных занятий — 25 у.е. за одно занятие.
Дорога до пос. Кацивели, организация проживания и питания производится самостоятельно. Возможные варианты проживания:
• - частный сектор (ориентировочная стоимость жилья от 15-20 у.е. в сутки). На центральной площади поселка всегда стоят люди, предлагающие жилье под съем;
• - пансионат Кацивели (стоимость номера 35 у.е. с питанием).
Как добираться: один из возможных и удобных вариантов — это по железной дороге до Севастополя. Далее переход на автовокзал (эти два вокзала в Севастополе находятся на расстоянии 50м) откуда каждые 20-30 мин. отправляются автобусы и маршрутные такси, проходящие через поселок Кацивели.

Либо поездом до Симферополя - автобус до Ялты - из Ялты 36 маршрутка до Кацивели.

Общий сбор 27 июня в 7-00 на Центральной площади возле автобусной остановки (напротив кафе «Летнее»).

Справки и регистрация: Моб.: +38 067 430 83 42
Дом.: +38 044 449-72-70

Электронная почта: slava_yoga@rambler.ru
www.slava-yoga.com.ua

| 18.06.2011 г. |